Gastenboek

Onze coach is niet meer ziek.

Willy 22-02-2014
Na een klein intermezzo ben ik er weer bij.
Wel met nog wat antibiotica in het lijf ,
maar dat loop ik er hopelijk volgende dagen weer uit.

Onze coach is ziek

Patje 17-02-2014
Willy, we hebben je vandaag gemist tijdens het lopen!
Elio heeft zich uitzonderlijk goed gedragen zonder uw supervisie.
We hopen je snel terug te zien,laat u maar goed 'pamperen' door het vrouwtje.

Re:Onze coach is ziek

Willy 17-02-2014
Bedankt voor de attentie.
Het doet pijn als je de buurman om 9 uur ziet passeren in loop tenu en zelf niet mee kan.
Een paar dagen antibiotica en het zal wel beter gaan.
Ik hoop in het weekend te kunnen mee lopen .
En de duurloop van 28 km zal ik volgende week misschien doen als jullie er 32 doen.
Dan zal ik de week erna als jij skiën bent de 32 km doen.
Proficiat met je prestatie van vandaag.
Zo een tijd is goed voor het zelfvertrouwen.
Groetjes

Opkikkertje

Patje 11-02-2014
Gisteren goed gesprek gehad met een kennis die ook marathons heeft gelopen.
Af en toe wat 'peptalk' kan wonderen doen. Mijn zelfvertrouwen laat mij soms in de steek,geeft waarschijnlijk
te maken met de datum die steeds korterbij komt en de spanning die ermee gepaard gaat

Re:Opkikkertje

Gabriels Willy 12-02-2014
Rustig blijven, Patje. Alles komt goed.
De voorbereiding is tot nu toe toch prima geweest.
Een brede basis gelegd, vrij van kwetsuren en we lopen toch niet voor tijd.
We lopen om er van te genieten en hem uit te lopen.
Ik ben er zeker van dat het voor ons drie gaat lukken.
Vanaf zaterdag gaan we ons tempo tijdens de duurloop goed opbouwen.
Rustig vertrekken en langzaam verhogen :
we gaan lopen in ons wedstrijdshirt -dat geeft al een goed gevoel
en ... inhouden is uithouden (wie heeft ons dat ook alweer verteld)

Re:Opkikkertje

Marleen 16-02-2014
Patje, ik ken niet veel vrouwen (eigenlijk niemand ;-) ) die de uitdaging aangaan om een marathon te lopen. Dat op zich is al een prestatie! Maar ik ken je, jij bent een doorzetter en ben er van overtuigd dat jij die 42 km uitloopt. Dus geen reden tot twijfel!!! Veel succes lieverd, ook aan je medelopers. We blijven jullie volgen... Xxx

Re:Re:Opkikkertje

patje 17-02-2014
Dank je Leentje, af en toe een schouderklopje en we kunnen er weer tegen.

Marathon

Pari en Gerda 11-02-2014
Heel veel succes alle drie, laat ze daar maar eens zien wat jullie in je mars hebben. Wij duimen voor jullie

Ronde van Rome

Danny 11-02-2014
Veel succes gewenst Patricia, goed weer, veel volk, en veel ambiance zorgt voor adrenaline om de loop goed door te komen en misschien te winnen. Laat uwe Filip ook maar op verschillende punten gaan staan met versterkingsdrankjes, dan doet die ook een inspanning anders zit die toch maar op een terras te wachten

run Baby RRrrrun...

Claudia & Patje 11-02-2014
Héééél veel succes daar met zijn drietjes !!! wij duimen en kijken vooral mee x
<< 7 | 8 | 9 | 10 | 11 >>